Hoppa till innehållet
Oskymd

Stäng dörrarna, en efter en

En bedragare bygger sin trovärdighet av två saker: det som läckt om dig, och det som är offentligt om dig ändå. Guiden går igenom båda. Gör den i vilken ordning du vill — kapitel 1 och 2 löser mest.

Vi söker inte åt dig och skickar inget till sajterna eller tjänsterna. Du gör varje steg själv, direkt hos dem. Uppgifterna på den här sidan är kontrollerade mot deras egna sidor i september 2026.

Avbockningarna sparas bara i din webbläsare — vi ser dem inte.

Kända svenska dataläckor, och vad du gör om du var kund

Kapitel 1 · 4 steg

Konton — det en läcka faktiskt hotar

En läcka betyder att någon kan ha ditt lösenord. Det som skyddar är att varje tjänst har ett eget, och att mejlen — nyckeln som återställer alla andra konton — har tvåfaktor. Fyra steg, det första löser mest.

Ett lösenord per tjänst gör att en läcka stannar där den skedde.
  • 1.1

    Stärker skyddet

    Hög prioritetEn kväll

    Börja här

    Läckta lösenord testas automatiskt mot andra sajter. Har du samma lösenord på flera ställen är alla de ställena öppna. Ett lösenord per tjänst gör att en läcka stannar där den skedde.

    1. Byt lösenord först på de tjänster som läckt (kollen visar vilka), sedan överallt där du använt samma lösenord.
    2. Välj långa lösenord hellre än krångliga: tre eller fyra vanliga ord i rad är starkare än ett kort med specialtecken, och går att komma ihåg.
    3. Använd en lösenordshanterare så att du slipper komma ihåg något alls. Den skapar ett unikt lösenord per tjänst och fyller i det åt dig.
    4. Nöj dig inte med att byta lösenordet — logga ut alla andra enheter på tjänsten om den erbjuder det, så att någon som redan är inne åker ut.

    Två lösenordshanterare som fungerar bra på svenska: Proton Pass (öppnas i ny flik) och NordPass (öppnas i ny flik).

    Vi tjänar inget på de här länkarna. Vi rekommenderar dem för att de löser problemet.

    Tid: En kväll för de viktigaste kontona, sedan löpande

  • 1.2

    Stärker skyddet

    Hög prioritet10 min

    Tvåfaktor betyder att lösenordet inte räcker: det behövs också en kod från din telefon. Den som har ditt läckta lösenord kommer ändå inte in. Mejlen först, för den återställer alla andra konton.

    1. Börja med mejlkontot (Gmail, Outlook, iCloud eller vad du har). Leta i säkerhetsinställningarna efter "tvåstegsverifiering" eller "tvåfaktorsautentisering".
    2. Välj en autentiseringsapp eller en säkerhetsnyckel om det finns, sms som sista alternativ. Sms går att kapa, men är fortfarande bättre än inget.
    3. Sedan i tur och ordning: bank, Apple- eller Google-konto, sociala medier, och tjänster med kortuppgifter sparade.
    4. Spara reservkoderna du får på ett säkert ställe — de är vägen in om du tappar telefonen.

    Tid: Tio minuter per konto

  • 1.3

    Stärker skyddet

    Viktig5 min

    "Glömt lösenordet" skickar en länk till din reservadress eller ett sms till ditt reservnummer. Pekar de på en gammal adress eller ett nummer du inte har kvar är det någon annan som kan ta över kontot.

    1. Öppna säkerhetsinställningarna i ditt mejlkonto och leta efter "återställning" eller "reservadress".
    2. Kontrollera att reservadressen och reservnumret är dina och används idag. Ta bort sådant du inte längre har.
    3. Titta samtidigt igenom listan över inloggade enheter och appar med åtkomst. Logga ut det du inte känner igen.

    Tid: Fem minuter

  • 1.4

    Bra att veta

    Viktig2 min

    Den som ringer kan veta ditt namn, din adress och vilken tjänst som läckt — det är inget bevis på att samtalet är äkta. Banker, myndigheter och Polisen ber aldrig om koder, lösenord eller att du loggar in med BankID på deras uppmaning.

    1. Blir du uppmanad att logga in med BankID, läsa upp en kod eller flytta pengar "för säkerhets skull": lägg på. Det är alltid ett bedrägeri.
    2. Ring själv upp, på numret som står på bankens eller myndighetens egen webbplats — inte på numret som ringde och inte på ett nummer du fått i ett sms.
    3. Klicka inte på länkar i sms om inloggning, paket eller betalningar. Gå till tjänsten själv.
    4. Har du redan gjort något: ring banken direkt och spärra, och polisanmäl på polisen.se eller 114 14.

    Tid: Två minuter att läsa, håller i sig

Kapitel 2 · 1 steg

Telefon — det ena steget som löser mest

Alla upplysningssajter hämtar ditt telefonnummer från din teleoperatör. Gör du numret hemligt hos operatören försvinner det från allihop med tiden, istället för att du ska jaga sajt för sajt.

Ett hemligt nummer sprids inte vidare, och de som redan har det tar bort det när de uppdaterar sina register.
  • 2.1

    Löser det vid källan

    Hög prioritetNågra min

    Börja här

    Sajterna hämtar nummer från operatörerna. Ett hemligt nummer sprids inte vidare, och de som redan har det tar bort det när de uppdaterar sina register.

    1. Logga in på din operatörs Mina sidor (Telia, Tele2, Telenor, Tre, Hallon eller vem du nu har).
    2. Leta efter en inställning som heter något i stil med "hemligt nummer", "skyddat nummer" eller "visa inte i nummerupplysning". Hittar du den inte: ring operatören och be dem göra numret hemligt.
    3. Räkna med att det tar några veckor innan numret försvinner från sajterna. De uppdaterar sina register i olika takt.

    Tid: Några minuter — sedan veckor innan det slår igenom

    Ett hemligt nummer syns inte heller för vänner som söker dig i nummerupplysningen. För de flesta är det en rimlig avvägning.

Kapitel 3 · 4 steg

Upplysningssajterna — sajt för sajt

Det här är det en bedragare hittar om dig utan någon läcka alls: namn, adress, ålder, ofta telefonnummer. Här är läget på de fyra vanligaste sajterna. Det skiljer sig rejält: två låter dig ta bort dig, en låter dig dölja lite, och en tar inte bort något alls. Vi säger det som det är.

Det här är det en bedragare hittar om dig utan någon läcka alls: namn, adress, ålder, ofta telefonnummer.
  • 3.1

    Går att ta bort

    Viktig2 min

    Börja här

    Ratsit har en egen sida där du tar bort dig själv med BankID. Gratis, och klart inom ett dygn.

    Kräver BankID

    1. Gå till Ratsits borttagningssida (länk nedan).
    2. Identifiera dig med BankID.
    3. Klart. Det kan dröja upp till 24 timmar innan uppgifterna är borta.
    4. Saknar du BankID? Kontakta Ratsits kundservice så hjälper de dig.

    Tid: Ett par minuter, borta inom 24 timmar

    Ratsit påpekar själva att vissa företag — tandläkare, försäkringsbolag, energibolag — använder deras register för att hitta adresser och göra bakgrundskontroller. Tar du bort dig kan det i enstaka fall krångla till ett avtal. Det går att ångra sig och synas igen.

  • 3.2

    Går att ta bort

    Viktig2 min

    Du söker fram din egen kontaktsida och klickar på "Ta bort". Bekräftas med BankID.

    Kräver BankID

    1. Gå till Hitta.se:s sida för att ta bort kontaktsida (länk nedan).
    2. Sök fram dig själv och klicka på "Ta bort" vid din kontaktsida.
    3. Bekräfta med BankID.
    4. Gör samtidigt ditt nummer hemligt hos operatören (steget ovan) — annars kan uppgifterna dyka upp igen nästa gång Hitta uppdaterar sitt register. Det säger de själva.

    Tid: Ett par minuter

  • 3.3

    Går bara att dölja delvis

    Bra att göra2 min

    Mrkoll tar inte bort dig. Du kan dölja ditt telefonnummer, och din gatuadress i 30 dagar i taget — men postnummer och ort syns ändå.

    Kräver Mobilt BankID

    1. Gå till Mrkolls kundservicesida för publicerade uppgifter (länk nedan) och logga in med Mobilt BankID.
    2. Dölj ditt telefonnummer om det visas.
    3. Vill du dölja gatuadressen: begär "dold utdelningsadress". Den döljs i 30 dagar, sedan syns den igen om du inte förnyar. Postnummer och ort visas hela tiden.
    4. Det finns ingen knapp för att ta bort namn eller adress helt. Mrkoll har utgivningsbevis, vilket gör att GDPR:s rätt att bli raderad inte gäller för dem.

    Tid: Ett par minuter — men adressen måste döljas på nytt var 30:e dag

    Ärligt talat: det här är mer plåster än lösning. Det enda som ger varaktig effekt hos Mrkoll är att numret blir hemligt hos operatören.

  • 3.4

    Tar inte bort något

    Merinfo skriver rakt ut att de aldrig ändrar eller tar bort publicerad information. Namn och adress kommer från folkbokföringen, telefonnummer från operatörerna.

    1. Det finns ingen borttagningsfunktion, och kundservice tar inte bort dig. Lägg ingen tid på att försöka.
    2. Ditt telefonnummer försvinner ändå när det blivit hemligt hos operatören — Merinfo hämtar hela sin nummerdatabas på nytt varje dag.
    3. Namn och adress är offentliga folkbokföringsuppgifter. Den enda vägen där är skyddade personuppgifter hos Skatteverket, och det kräver ett verkligt hot (se nedan).
    4. Kolla om några veckor att ditt nummer är borta. Är det inte det: kontrollera att operatören verkligen har gjort numret hemligt.

    Tid: Inget att göra här — men bra att veta

Kapitel 4 · 1 steg

Vid hot — bara om du är utsatt

Det här steget är inte för alla. Skatteverket kan skydda dina folkbokföringsuppgifter, men bara om du eller någon närstående riskerar att utsättas för våld eller skada om uppgifterna lämnas ut. Är det din situation är det här det viktigaste steget på hela sidan.

Är det din situation är det här det viktigaste steget på hela sidan.
  • 4.1

    Kräver ett verkligt hot

    En stund

    Börja här

    Sekretessmarkering är den lägre nivån och gör det svårare för andra att få ut dina uppgifter. Skyddad folkbokföring är den starkare. Båda söks hos Skatteverket, inte hos upplysningssajterna.

    1. Läs Skatteverkets sida om skyddade personuppgifter (länk nedan). Där står vad som krävs och hur du ansöker.
    2. Ansökan skickas per post till en särskild adress som beror på var du bor. Skatteverket gör en bedömning.
    3. Är du i en akut situation: kontakta polisen på 114 14, eller 112 om det är fara.

    Tid: Ansökan tar en stund, handläggningen längre